Chroniques

Distinctions entre burn-out, bore-out, brown-out & blur-out

Quelles différences entre ces quatre sources d’épuisement professionnel ? Pour débuter, le burn-out est le syndrome d’épuisement professionnel …

Burn-out professionnel : six mouvements pour s’en sortir

Ça commence par une charge de travail qui s'intensifie, un stress qui s'accroît et se termine par un mal-être au travail profond. Au fur et à mesure …

Burn-out émotionnel : six clés phare pour le combattre

Vous avez l’impression d’être en surcharge émotionnelle ? Vous êtes à fleur de peau et vous sentez que vous commencez à changer de comportement …